CRECER
CON FUERZA
Ingrediente
probado
Calidad
superior
Descubra el monohidrato de creatina
La creatina es un aminoácido natural que se encuentra principalmente en las carnes rojas y los mariscos. La mayor parte de la creatina del cuerpo (alrededor del 95%) se encuentra en los músculos esqueléticos. Aproximadamente dos tercios de la creatina intramuscular es fosfocreatina, mientras que el resto es creatina libre.
Diversos estudios han demostrado sistemáticamente cómo los suplementos de creatina aumentan las concentraciones de creatina intramuscular y, en consecuencia, pueden aumentar la capacidad física y las adaptaciones al entrenamiento.
El monohidrato de creatina es la forma de creatina más estudiada y clínicamente eficaz, así como el suplemento dietético ergogénico más eficaz disponible actualmente para los atletas que buscan aumentar la capacidad física en ejercicios de alta intensidad y la masa corporal magra durante el entrenamiento.
Fuente: Kreider, R.B., Kalman, D.S., Antonio, J. et al. Posición de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva: seguridad y eficacia de la suplementación con creatina en el ejercicio, el deporte y la medicina. J Int Soc Deportes Nutr 14, 18 (2017).
CÓMO TOMARLO
Tomar 1 ración al día. Añade 1 cucharada generosa (3 g*) de polvo a 200-250 ml de agua y agita bien.
*Versión sabor neutro
Probado en laboratorio
Sujeto a rigurosas pruebas en laboratorios avanzados, este producto garantiza la más alta calidad.
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CON FUERZA
Ingrediente
probado
Calidad
superior
Descubra el monohidrato de creatina
La creatina es un aminoácido natural que se encuentra principalmente en las carnes rojas y los mariscos. La mayor parte de la creatina del cuerpo (alrededor del 95%) se encuentra en los músculos esqueléticos. Aproximadamente dos tercios de la creatina intramuscular es fosfocreatina, mientras que el resto es creatina libre.
Diversos estudios han demostrado sistemáticamente cómo los suplementos de creatina aumentan las concentraciones de creatina intramuscular y, en consecuencia, pueden aumentar la capacidad física y las adaptaciones al entrenamiento.
El monohidrato de creatina es la forma de creatina más estudiada y clínicamente eficaz, así como el suplemento dietético ergogénico más eficaz disponible actualmente para los atletas que buscan aumentar la capacidad física en ejercicios de alta intensidad y la masa corporal magra durante el entrenamiento.
Fuente: Kreider, R.B., Kalman, D.S., Antonio, J. et al. Posición de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva: seguridad y eficacia de la suplementación con creatina en el ejercicio, el deporte y la medicina. J Int Soc Deportes Nutr 14, 18 (2017).
CÓMO TOMARLO
Tomar 1 ración al día. Añade 1 cucharada generosa (3 g*) de polvo a 200-250 ml de agua y agita bien.
*Versión sabor neutro
Probado en laboratorio
Sujeto a rigurosas pruebas en laboratorios avanzados, este producto garantiza la más alta calidad.
¿Para qué se utiliza el monohidrato de creatina?
Las actividades que implican saltar, correr o andar en bicicleta se pueden mejorar enormemente con el monohidrato de creatina. Puede actuar a través de varios mecanismos posibles como una posible ayuda ergogénica y es más eficaz para actividades que implican ejercicios físicos cortos pero intensos en rápida sucesión.
Opciones sabrosas
Allá
limon y lima
mango y durazno
Naranja
Sandía
Los puntos fuertes del monohidrato de creatina de Prozis
MÁS EFICAZ Para actividades que implican ejercicios físicos cortos pero intensos en rápida sucesión.
Ingredientes probados
Calidad superior